老戏骨调教小鲜肉,这才叫真正的演技!
[标签:标题]收录于话题 F88首页 F88客户端官方下载 最近,有两条热搜值得国人骄傲一番。一个是,“银西高铁正式开通运营”。正所谓,银西一线牵,纵穿陕甘宁,天堑变通途。银西高铁正式结束了宁夏没有高铁的历史。另一个是,“福平铁路通车”。这条被誉为“海上最美高铁”,结束了平潭岛不通铁路的历史,也成为祖国大陆距台湾最近的铁路。图源自微博@南铁福州车务段过平原、穿山川、跨海岛,一列列复兴号动车遍布祖国的锦绣山河。它让中国高铁技术领跑世界,让世人对中国速度为之震撼。在这份中国速度带来的荣光背后,离不开老一辈铁路人的默默付出。滴水成冰的极寒天,他们忍着刺骨的寒冷,对钢轨进行除冰扫雪的工作。装满证书和奖章的陈旧的饼干盒,是他们的记忆,也是铁路人精神的传承。关于老一辈铁路人的光荣事迹实在是太多太多了。而工业青春励志剧《最好的时代》,刚好将镜头对准了这群把温柔献给铁F88官方路的他们。让我们重温老一辈铁路人的奋斗精神。王学圻老师在《最好的时代》里饰演的是,江车集团掌舵人李建业。这个角色是老一辈铁路人的代表。年轻时,他怀着一个机车梦,全身心投入到工作上。埋头苦干,风餐露宿,从来不叫苦、不喊累。如今,身为江车集团的党委书记、董事长,他身负重任,继续为中国铁路事业发挥余热。他希望可以抓住机遇,圆一个30年的梦——自主研发国产高铁技术,看到中国制造引领全世界的潮流。“我真不是一个合格的父亲,但我不想成为一个失职的董事长。”这句话,正是他内心的真实写照。为了事业,他甘愿舍小家,为大家。即便要退休,他仍然加班到深夜。一摞一摞的审批文件,只有看完之后,才会下班。剧中,有这样感人的一幕。深夜才下班之后,李建业为了不打扰妻子休息,掂着脚走路。他并不知道,贤惠的妻子一直在等着他回家。妻子一直很理解丈夫的辛苦。她只想给他做一顿晚饭,陪着聊一会儿。看到一脸疲惫的丈夫憔悴地瘫坐在沙发,慢慢地睡着。她也只能心疼和无奈。为了不影响他的工作,妻子每一次都会贴心地留下小纸条,叮嘱他照顾好自己。“面煮5分钟,捞出后放入炸酱,黄瓜丝。护关节的健力多,每天两片。”这是一份伉俪情深的默契与关怀,更是无数个铁路人家庭的缩影。为了集团的未来,更为了中国高铁的事业的传承,李建业是青年铁路人的坚强后盾。当江门集团与门泽尔集团合资谈判出现差池,他果断放弃谈判。他毫不余力地支持青年一代铁路的自我创新,毫不犹豫地走自主研发的道路。在他看来,自主研发是一条必走的路,虽然难,却是正确的选择。在考察车间的时候,李建业发现某位年轻工程师十分傲气,不仅态度恶劣,而且把组队看成扶贫。看到此番情形,他没有大发雷霆,而是以长辈的口吻,苦口婆心地开导。“集团不欢迎傲慢无礼的人,毫无教养的人。哪怕学历再高、再多么天资聪慧,你在做人方面依旧是一个小学生。最终,在李建业的保驾护航之下,江车集团不断发展,取得了骄人的成绩。同时,青年一代也突破了自我,为中国高铁的发展注入了一股新鲜的活力。除了王学圻,老戏骨李幼斌也在《最好的时代》里客串了一把。他饰演的是工程院院士黎嘉树。作为江车集团的老领导,他为中国的铁路事业、集团的发展付出了一生。年轻时艰苦拼搏,老年时留下了许多的职业病。从一线退下来之后,他变成了集团幕后的诸葛亮,为李建业指点迷津,答疑解惑。当集团陷入发展困境,他用荀灌娘的历史典故,一语道破玄机:“老一辈的人总要退下来的,但是江车集团的事业总要发展,为了铁路事业传承下去,就要有宽阔的胸怀,就要用人不拘一格。”当与外资谈判停滞不前,他支持自主创新,不能依靠外资。他始终秉信,中国铁路轨道事业不是依靠外援才走到今天,中国F88app下载速度会在未来领先世界。得知高速动车研发试车失败,作为老师,他宽慰自己的学生李建业:“在这个关键时刻,不能气馁,也不敢气馁。要善于利用人才,去一次次地攻坚克难。高速动车研发,终会守得云开见天明。”王学圻、李幼斌强强联合,是《最好的时代》这部剧的亮点之一。这两位老戏骨,为观众奉献了一场场精彩的对手戏。就连导演都感慨,“看着两位老演员挥斥方遒的劲儿,那种自豪是发自内心的,是正儿八经代表中国站在世界之巅的感觉。”《最好的时代》以饱含真情实感的故事,书写着中国高铁的时代精神与传承。如今,中国高铁领先世界的梦圆了,老一辈高铁人也累倒了。他们多多少少地出现了关节老化、疼痛等问题。洗菜做饭的时候,胳膊抬不起来,膝盖蹲不下去;遛弯散步不敢走太久,走久了就膝盖疼。其实,不单单中老年人会出现关节问题,运动人群、公司白领也需要多一份的警惕。盲目的高强度、超负荷运动,会大大提高关节磨损受伤的概率。一旦不注重平时的小伤,有可能会造成关节软骨的累积性损伤。此外,公司白领就更不用说了,小编我自己就深有体会。长时间伏案办公,一直保持同一个姿势,一边瞅着电脑,一边拼命地码字。午休时,临时趴在工位上补一点觉。熬夜加班之后,还有可能继续爆肝熬夜。长此以往,这种工作节奏会加重关节的负担。那么,如何才能缓解这些关节问题呢?首先,我们要了解一些养护关节的知识。关节里,相连骨表面覆盖着一层薄膜组织—关节软骨。人在行走和运动时,它通过帮助关节分散压力和缓冲震动,来保护关节。但是因为年龄的增长、营养的流失,会造成关节软骨的老化,影响它的自我修复功能。所以,如果平时不注意关节养护,关节软骨会磨损得越来越严重,一旦关节软骨出了问题,可能导致关节相连骨直接摩擦,引发关节疼痛。认识到关节软骨的重要性,我们就能明白为什么养护关节一定要注意运动强度,既不能过度运动,也不能因噎废食,不运动。每天适当强度的运动量有助于促进关节滑液分泌,让关节保持灵活性。但对关节已经开始退化的中老年人来说,像爬山,爬楼梯,频繁下蹲这些会加重软骨磨损的运动就应该尽量避免。最后,适当地补充关节所需要的营养。为什么要补充关节营养呢?因为,35岁之后人体内的氨糖会逐渐流失,但氨糖又是关节软骨的基本成分和重要营养,如果氨糖不足,软骨磨损越发严重,关节问题也会随之而来。氨糖一般少量存在于虾蟹壳中,单纯通过食补所摄入的量远远达不到身体所需。因此,我们可以选择用膳食营养补充剂来补充。健力多氨糖软骨素钙片,是个不错的选择。氨糖,能够帮助修复磨损的软骨,硫酸软骨素可以补充关节滑液,润滑关节;碳酸钙可以增加骨密度;骨碎补、酪蛋白磷酸肽可以改善软骨细胞,促进吸收的营养素。五大关节营养,兼顾软骨和硬骨的营养需求,补软骨护关节,增加骨密度加骨劲,一举两得,非常适合父母长辈用来作为日常关节营养补充。高铁的发展,需要坚持科学的真理和自主创新的勇气。同样,健康的关节,也要不断通过科学运动和营养补充的悉心养护。关节问题不容忽视,越早养护越好。有健力多助力,关节更给力,让你我的生活也灵活自如。今天,小编还为影探粉丝争取到了一个新年福利哟。长按扫描下方二维码,就可以领取30元优惠券~友情提醒:F88iOS版下载本品不能代替药物。关爱关节守护健康